时光飞逝,转眼即将迎来紧张的期末考试月,学生们或因人际交往问题而感到困扰,或因学习任务繁重而感到压抑。为进一步推进学校健康教育工作的深入开展,培养学生良好的心理素质和积极向上的心理状态, 12月10日下午,上饶卫生学校在田径场开展以“牵牵牵牵手  走出压力怪圈”为主题的学生团体心理团体活动。有40名来自各个年级和班级的上饶卫生学校的学生参与本次活动,活动由学校专职心理教师韩晓璐主持。 
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       本次活动由两个环节构成:“人体拷贝”及“解开千千结”。确认人员到齐之后,主持人将参与者按照人数和男女比例分成4组,每组10人。全体学生积极融入新组建的团队中,从主持人的指令,逐渐投入到“人体拷贝”游戏中。起初,有些学生显得有些腼腆和拘谨,不能很好的放开自己,但是在同学们相互交流和鼓励之下,大家发挥自己想象力和创造力,终于在一边欢声笑语中将游戏顺利地进行下去。学生通过游戏,突破了自己,变得更加主动和勇敢!
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       在“解开千千结”游戏中,学生们先手牵手围成一个圈,记住自己左右两边的同学,再在动感十足的音乐声中,随意交错走动,当音乐停下来的时候,重新找到刚才自己左右手的伙伴,再次牵起手来,打成一个错综复杂的结,最后用过大家共同的努力,解开这个复杂怪圈。游戏中,学生充分发挥个人优势,互相协调,互相合作,培养交往能力和团队合作意识。
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       活动现场欢声笑语不断,场面十分热烈。此次活动不仅有效地帮助学生释放心理压力,调节心理平衡,还帮助学生树立了主动沟通的意识,学习与人交往的技巧,增强团队合作互助意识,培养勇气,责任心,荣誉感以及抗挫折能力。相信学生们在之后的的校园生活中,会扮演更积极向上的角色!